Jouw LichtKracht

In de Lenna in Wolvega vind je een plek van rust en bewustwording geopend: Jouw LichtKracht. Eigenaresse Jolanda Eggink geeft er yoga en voetreflextherapie. Na jaren in de zuivelindustrie te hebben gewerkt, besloot Jolanda het roer om te gooien. “Yoga bracht me rust, vertrouwen en balans. Nu wil ik dat gevoel graag doorgeven aan anderen,” vertelt ze. Haar lessen zijn gebaseerd op hatha/aplomb-yoga, een vorm die helpt stevig te staan, te ontspannen en meer contact te maken met je lichaam. Ook met voetreflextherapie ondersteunt Jolanda mensen bij uiteenlopende klachten, zoals stress, vermoeidheid, burn-out en overgangsproblemen. “Via de voeten kun je het hele lichaam bereiken,” legt ze uit.